Mmmandy- Журнал, 09 авг 10

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2010

71,6 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2010:

433 ккал

Жир: 6,04г | Белк: 51,60г | Углев: 44,34г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), STRAWBERRIES ORGANIC. Обед: APPLE, tomato. Ужин: vanilla chai tea, spinach leaf, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: orange. подробнее ...

1775 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 09 авг 10

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса