TaY_aNa- Журнал, 08 авг 19

Параметры Пользователя TaY_aNa | < Предыдущая Запись |Следующий >

строгое соблюдение калорий, больше белка и вес падает. все просто, но в тоже время сложно...

76,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2019:

1555 ккал

Жир: 62,57г | Белк: 88,49г | Углев: 156,52г. Завтрак: Зеленый Чай, Рогачев Сгущенка, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Тимоша Чак-Чак Медовый, Жареное Яйцо, У Палыча Торт Блинный со Сгущенным Молоком. Обед: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Ермолино Вареники с Вишней. Ужин: Ровеньки Пармезан Bravo, Курица Вареная. Перекус/Другое: Картошка Вареная, Ровеньки Пармезан Bravo, Редис, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TaY_aNa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TaY_aNa- Журнал, 08 авг 19

Оставить свой Комментарий

TaY_aNa-Изменение Веса