Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anjajuut
Журнал
08 авг 19
Anjajuut- Журнал, 08 авг 19
Параметры Пользователя Anjajuut
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2019
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2019:
1499 ккал
Жир: 67,16г | Белк: 103,42г | Углев: 119,67г.
Завтрак:
Coles Instant Oats, Kiwi Fruit, Mayver's Crunchy Peanut Butter.
Обед:
Macro Buckwheat Flour, Carrots , Zucchini, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Woolworths Chicken Breast, Red Onions, Coles Instant Oats.
Ужин:
Tip Top Sandwich Thins Wholemeal, Woolworths Green Olives, Beetroot, Pace Farm Large Free Range Eggs, Red Onions, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce .
Перекус/Другое:
Carman's Crackers, Philadelphia Light Cream Cheese, Woolworths Select Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
good loss 👍💞
07 авг 19 написано членом:
trishjones
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anjajuut-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю