ポテサラ- Журнал, 07 авг 19

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2019

88,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2019:

1950 ккал

Жир: 54,71г | Белк: 78,93г | Углев: 238,25г. Завтрак: ミニストップゴーヤチャンプルー, セブンイレブンおしんこ（白菜・胡瓜）, ミツカンリンゴ酢, カゴメトマトジュース (200ml), 日本製粉アマニ油, ご飯. Обед: ほっともっとデラックス弁当. Ужин: 生おから, きゅうりの酢の物, かまぼこ, 大関灘の甘酒, 焼酎. подробнее ...

1734 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 07 авг 19

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса