marksmith176- Журнал, 07 авг 19

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2019

96,6 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2019:

2342 ккал

Жир: 72,87г | Белк: 203,24г | Углев: 245,04г. Завтрак: Butter, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Great Value Jumbo White Eggs, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Honey, Chicken, Honeymaid Graham Crackers, Ketchup. Обед: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, M&M's Milk Chocolate M&M's, Oatmeal Cookie, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken. Ужин: Ketchup, Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Lay's Baked! Original Potato Crisps. Перекус/Другое: Honeymaid Graham Crackers, Honey. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 07 авг 19

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса