Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
10kgoff
Журнал
07 авг 19
10kgoff- Журнал, 07 авг 19
Параметры Пользователя 10kgoff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Os 200gr mais teimosos da vida kkk
ufa #desceordinario (usando a # da musa Deahfitness 😍😍
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2019:
840 ккал
Жир: 35,12г | Белк: 45,15г | Углев: 86,27г.
Завтрак:
Becel Margarina Sabor Manteiga, Café com Açúcar, Pullman Zero 12 Grãos.
Обед:
Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Sadia Patê de Frango, Bauducco Torrada Integral, Café com Açúcar.
Перекус/Другое:
Adria Biscoito Cream Cracker, Cafezinho, Club Social Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
10kgoff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю