Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arihna
Журнал
07 авг 19
arihna- Журнал, 07 авг 19
Параметры Пользователя arihna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2019
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2019:
1201 ккал
Жир: 41,39г | Белк: 49,79г | Углев: 170,14г.
Обед:
Tempe Orek, Terong Balado, Ayam Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Kue Pukis, Jus Jeruk Nipis, Nasi Putih.
Ужин:
Pepaya, Telur Rebus.
Перекус/Другое:
Pisang, Kue.
подробнее ...
1884 ккал
Упражнение:
Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arihna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю