RandomRunner- Журнал, 07 авг 19

Параметры Пользователя RandomRunner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2019

106,7 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 34,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2019:

2612 ккал

Жир: 167,21г | Белк: 149,04г | Углев: 137,53г. Завтрак: Scrambled Egg, Coffee, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer. Обед: Sesame Oil, Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Parmesan Cheese (Grated), Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Balsamic Vinegar, Cucumber (with Peel), Great Value Green Olives with Pimento, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Publix Onions. Ужин: Green String Beans, White Rice, Chicken Thigh. Перекус/Другое: Great Value Chunky Peanut Butter, Wal-Mart Granny Smith Apple. подробнее ...

2173 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 12,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RandomRunner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RandomRunner- Журнал, 07 авг 19

Оставить свой Комментарий

RandomRunner-Изменение Веса