Estefanicarvalho- Журнал, 07 авг 19

Параметры Пользователя Estefanicarvalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2019

73,3 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2019:

1817 ккал

Жир: 41,67г | Белк: 120,34г | Углев: 238,59г. Завтрак: Mamão Formosa, Vigor Requeijão Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Itambé Leite em Pó Desnatado, Nescau Max Cereal. Обед: Batata Doce Cozida, Ovo Frito sem Gordura, Knorr Tempero Ideal para Frango, Banha de Porco, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido, Couve Manteiga Crua, Patinho Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Mania Lanches Lanche Natural Filé de Frango. Перекус/Другое: Batavo Iogurte Ameixa, Jasmine Granola Zero Açúcar Frutas Tropicais. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Estefanicarvalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Estefanicarvalho- Журнал, 07 авг 19

Оставить свой Комментарий

Estefanicarvalho-Изменение Веса