Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2019
|
58,9 кг
Потеряно до сих пор: 15,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1723 ккал
|
Жир: 57,45г | Белк: 90,77г | Углев: 215,27г.
Завтрак: Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda di Riso Integrale, More, Ananas, Ecor Fiocchi di Riso Integrale, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Fage Yogurt Greco Total 5%, Mila Skyr Mila. Обед: Albicocche, Cavolo Cappuccio, Mulino Bianco Granetti, Vale Crostini Classici, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata di polipo, Insalata Mista Verde. Ужин: Rapunzel Crema di Arachidi, Buitoni Granfetta, Fontina, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Buitoni Granfetta, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Semi di Papavero, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Sterzing Yogurt Magro, Albicocche, Mevgal Yogurt Greco Magro Fichi, Vale Crostini Classici. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
