logochaz- Журнал, 07 авг 19

Параметры Пользователя logochaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2019

78,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2019:

1448 ккал

Жир: 52,90г | Белк: 43,56г | Углев: 170,31г. Обед: Kinder Chocobon, Kinder Bueno White, Salade Composée, Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate. Ужин: Activia Muesli, Parmesan (Râpé), Marque Repère Emmental Râpé, Carottes, Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate. Перекус/Другое: Mojito. подробнее ...

1982 ккал

Упражнение: Пресс - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

logochaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

logochaz- Журнал, 07 авг 19

Оставить свой Комментарий

logochaz-Изменение Веса