Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
07 авг 19
nando_884- Журнал, 07 авг 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2019
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2019:
2022 ккал
Жир: 47,69г | Белк: 148,57г | Углев: 241,12г.
Завтрак:
Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos .
Обед:
Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Espirales Tricolor.
Ужин:
Prozis Zero Dark Chocolate , Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arla Protein Delite 5% Fat, Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Prozis Crema de Cacahuete, Mercadona Piña Natural Pelada , Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю