alexrain2515- Журнал, 07 авг 19

Параметры Пользователя alexrain2515 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2019

57,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2019:

1447 ккал

Жир: 71,58г | Белк: 56,50г | Углев: 136,69г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Оливковое Масло, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Сметана 20%, Сырники. Обед: Красные Помидоры, Яйцо, Яичный Белок, Сыр Российский, Хлебпром Хлеб Белый. Ужин: Оливковое Масло, Гармония Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Колбаса. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Дыня, Nestle Мороженое Extreme Малина-Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexrain2515-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexrain2515- Журнал, 07 авг 19

Оставить свой Комментарий

alexrain2515-Изменение Веса