morkovka331- Журнал, 07 авг 19

Параметры Пользователя morkovka331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2019

68 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2019:

1249 ккал

Жир: 42,75г | Белк: 68,63г | Углев: 156,56г. Завтрак: Сыр Моцарелла, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Обед: Милти Красная Рыбка в Соусе Терияки, с Овощами Гриль и Отварным Картофелем. Ужин: Zero Соус Чесночный, Капуста, Bonduelle Кукуруза, Брест Литовск Сметана 20%, Vici Крабовые Палочки Крабок. Перекус/Другое: Арбуз, La Pina Арахисовая Паста, Мёд, Овсяноблин, Милти Смузи с Манго и Ананасом . подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

morkovka331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

morkovka331- Журнал, 07 авг 19

Оставить свой Комментарий

morkovka331-Изменение Веса