Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nasten'ka28
Журнал
07 авг 19
Nasten'ka28- Журнал, 07 авг 19
Параметры Пользователя Nasten'ka28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
2500 ккал день 2. -500 гр. сегодня жду М. и всю ночь болело горло( считать сегодня наверное не буду.. будет море чая, мед, молоко...и наверное все.
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2019:
2141 ккал
Жир: 75,06г | Белк: 55,98г | Углев: 311,01г.
Завтрак:
Окей Мёд Натуральный Цветочный Высокогорный.
Обед:
Рот Фронт Карамель Барбарис, Магнит Банан, Лента Спагетти по-Восточному с Овощами.
Ужин:
Суши Шоп Ролл Запеченный с Курицей.
Перекус/Другое:
Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Магнит Банан, Рот Фронт Карамель Барбарис, Кабачковые Оладьи.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nasten'ka28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю