tnwl97855- Журнал, 07 авг 19

Параметры Пользователя tnwl97855 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2019

54,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2019:

638 ккал

Жир: 17,64г | Белк: 26,09г | Углев: 95,35г. Обед: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 복숭아. Ужин: 다노 다노한끼 (06고구마닭가슴살스테이크). Перекус/Другое: 서울우유 딸기꿀딴지, 올리브영 세븐베리 비타민바. подробнее ...

507 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 51 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 22 часа и 9 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tnwl97855-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tnwl97855- Журнал, 07 авг 19

Оставить свой Комментарий

tnwl97855-Изменение Веса