H.M.K.2- Журнал, 07 авг 19

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2019

71 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2019:

2102 ккал

Жир: 99,84г | Белк: 85,49г | Углев: 213,60г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Reishunger Reis Chips Himalaya Salz, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. Ужин: Banane, Beavita Vitalkost, Landfein Haltbare Vollmilch, My Muesli Sommer Müsli. Перекус/Другое: Nordsee Matjesfilets, Ja! Käseaufschnitt, Banane, Clif Bar Crunchy Peanut Butter. подробнее ...

2311 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 17 часа и 20 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 07 авг 19

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса