s.butakov- Журнал, 07 авг 19

Параметры Пользователя s.butakov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2019

77,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2019:

1329 ккал

Жир: 48,71г | Белк: 131,37г | Углев: 94,58г. Завтрак: Грецкие Орехи, Maxler Matriza Milk Chocolate, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Каждый День Цветочный Мед. Обед: Мегамарт Бедро Цыпленка Гриль, Мегамарт Капуста Цветная и Брокколи в Омлете. Ужин: Орехи Кешью, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Каждый День Цветочный Мед, Куриные Котлеты, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. подробнее ...

3355 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s.butakov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s.butakov- Журнал, 07 авг 19

Оставить свой Комментарий

s.butakov-Изменение Веса