josephc0917- Журнал, 07 авг 19

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重86
體脂29.7
水分50.1
基代1613
內臟脂肪14
肌肉57.3
骨質3.1
胖了應該是豬排😭😭😱

86 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 86 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2019:

1860 ккал

Жир: 48,21г | Белк: 67,90г | Углев: 297,93г. Завтрак: 義美無糖豆漿, 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 蛋糕. Обед: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 蘋果, 7-11 熱美式(中). Ужин: Subway 燒烤牛肉, 甘蔗, 泰山八寶粥, 雞蛋（整個）, 熱乾麵. подробнее ...

371 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

才0.2不用怕去一趟便所就回來了🤣🤣

06 авг 19 написано членом: kuo19750926

體脂好像也高了今天有運動再多練一些

06 авг 19 написано членом: josephc0917

我光水就0.3再加之前消了又積的0.5😱😱😱我才要😭😭😭😭

06 авг 19 написано членом: chenxxxcccc

🤣🤣🤣

06 авг 19 написано членом: gulinlin

我很想問明明約媽吃不多為何你點豬排都要點特大份😅😅😅

06 авг 19 написано членом: chenxxxcccc

一份我吃不飽啊😅😅😅

06 авг 19 написано членом: josephc0917

🤣🤣🤣

06 авг 19 написано членом: applechiou

😑😑😑😂😂😂😂

06 авг 19 написано членом: chenxxxcccc

你衣服穿太多而已吧，才0.2

07 авг 19 написано членом: 尼歐NEO

真的，一塊💩卡在門口而已吧 ⋯ 🤣🤣🤣🤣🤪🤪

07 авг 19 написано членом: gulinlin

🤣🤣🤣🤣🤣

07 авг 19 написано членом: applechiou

😭😭😭

07 авг 19 написано членом: josephc0917

我早上都清光了

07 авг 19 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 07 авг 19

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса