minsominso- Журнал, 07 авг 19

Параметры Пользователя minsominso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2019

56,4 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2019:

370 ккал

Жир: 10,54г | Белк: 46,74г | Углев: 22,46г. Завтрак: 익힌 일반양파, 우둔살, 사과 (껍질 제외). Ужин: 우둔살, 간장, 마늘, 양파. Перекус/Другое: 사과. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

minsominso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю