atusia79- Журнал, 06 авг 19

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2019

62 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2019:

1931 ккал

Жир: 76,88г | Белк: 72,97г | Углев: 248,41г. Завтрак: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Обед: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Мясо Кролика, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Макфа Макароны Отварные, Белые Грибы (Обжаренные). Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка, Растительное Масло, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Перекус/Другое: Фабрика Имени Крупской Шоколад Молочный "Белочка" с Цельным Фундуком , Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 06 авг 19

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса