happysuccess- Журнал, 05 авг 19

Параметры Пользователя happysuccess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2019

58 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2019:

1614 ккал

Жир: 104,69г | Белк: 73,72г | Углев: 56,34г. Обед: 올리브기름, 대추토마토, 루어팍 무염버터, 스크램블드 에그, 아스파라거스, 해키키 키토 훈제연어 오픈 샌드위치. Ужин: 소갈비살, 오이무침, 밥, 해키키 양배추 코코넛 오일구이, 해키키 키토 우삼겹살 국수. Перекус/Другое: 해키키 코코넛 팻밤 (레시피를 30개로만듬), 냉동 딸기. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

happysuccess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю