Mom of Isabella- Журнал, 06 авг 19

Параметры Пользователя Mom of Isabella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2019

75,6 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2019:

1513 ккал

Жир: 45,98г | Белк: 63,74г | Углев: 68,24г. Завтрак: Anytime Favorites Hardwood Smoked Ham Steak, Sugar, Cream (Half & Half), Coffee. Обед: Lean Cuisine Comfort Glazed Turkey Tenderloins. Ужин: Kroger 2% Reduced Fat Milk, Frigo Crumbled Feta Cheese, Bertolli Olive Oil, Winn-Dixie Zucchini. Перекус/Другое: ARS, Cucumber (Peeled). подробнее ...

2800 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 15 минуты, Rocking Baby - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 8 часа и 1 минута, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Стоять - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 4 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Работа по Дому - 20 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom of Isabella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom of Isabella- Журнал, 06 авг 19

Оставить свой Комментарий

Mom of Isabella-Изменение Веса