lindadepinda1- Журнал, 06 авг 19

Параметры Пользователя lindadepinda1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

jiehaaaah... bijna 100 kilo!
ondanks de vakantie (regelmatig gezondigd; friet, brood, partypannen) toch lekker afgevallen. jiehaaah. komende week flink structuur oppakken om zo over n week onder de 100 kilo te zitten!

100,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2019:

1105 ккал

Жир: 46,44г | Белк: 106,82г | Углев: 57,88г. Завтрак: Herbalife Voedingsshake, AH Halfvolle Melk. Обед: Haring, Gekookt Ei, AH Rosbief, Wasa Vezelrijk Cracker. Ужин: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Winterpeen, Broccoli, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Перекус/Другое: AH Oranje Paprika , Komkommer, Zelfgemaakt Amandel Vanille Monchou Cake, Muffin Ei Paprika Ham Ei Recept Linda. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

topper

06 авг 19 написано членом: katootje67


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lindadepinda1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lindadepinda1- Журнал, 06 авг 19

Оставить свой Комментарий

lindadepinda1-Изменение Веса