Tiemar- Журнал, 06 авг 19

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Sehr zu empfehlen, gestern gewandert 21744 Schritte: Neckarsteig Etappe von Hirschhorn nach Eberbach.

57,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2019:

1101 ккал

Жир: 32,99г | Белк: 25,46г | Углев: 168,46г. Завтрак: DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja. Обед: REWE Holunderblütensirup, Riesling, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Kopfsalat, Feigen, Salakis Salakis Natur, Tomaten. Ужин: Grandessa Nuss Eishörnchen, Wassermelone, Tomaten, Globus Gemüsepfanne mit Buntem Gemüsereis, Oliven. подробнее ...

1703 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Du läufst quasi vor meiner Haustür lang und kommst nicht mal auf nen Kaffee rum? Jetzt bin ich aber fast beleidigt 😃

25 авг 19 написано членом: ronja69437

Sollte ich die Strecke wieder gehen (kommt sicher vor), kündige ich es an und dann..... 🙋‍♀️🌻🌸🍀

25 авг 19 написано членом: Tiemar

Sehr gerne. Ich empfehle die magaretenschlucht. Sehr schön zu laufen. Allerdings nicht momentan. Sehr sehr sehr voll

26 авг 19 написано членом: ronja69437

Die beschriebene Tour sind wir ausnahmsweise an einem Werktag gelaufen, sonst haben wir nur sonntags die Zeit dazu. Auf der Strecke (nicht in den Ortschaften) ist uns nur 1 Mensch begegnet, obwohl das Wetter super war. Danke für deine Empfehlung, wird gerne angenommen, einen schönen und guten Tag 🙋‍♀️🌞🍀🐞

26 авг 19 написано членом: Tiemar


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