Нилло- Журнал, 06 авг 19

Параметры Пользователя Нилло | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2019

105,9 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2019:

1928 ккал

Жир: 52,48г | Белк: 179,64г | Углев: 187,58г. Завтрак: Простоквашино Творог 5%, Нектарин, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, ВкусВилл Катык, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Борщ Вегетарианский. Обед: Now Foods Ultra Omega 3-D, Бритарев Какао Тертое, Простоквашино Творог 5%, Нектарин, Телятина Отварная, Перловая Каша. Ужин: Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Яблоки Белый Налив, Телятина Отварная, Творог 5%, Перловая Каша. Перекус/Другое: ВкусВилл Катык, Борщ Вегетарианский, Простоквашино Творог 5%, Перловая Каша, Телятина Отварная, Пискаревский Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Нилло-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Нилло- Журнал, 06 авг 19

Оставить свой Комментарий

Нилло-Изменение Веса