nando_884- Журнал, 06 авг 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2019

65,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2019:

2010 ккал

Жир: 54,60г | Белк: 157,20г | Углев: 213,07г. Завтрак: Gullón Chip Choco, Prozis Lean Bread Wholegrain, Huevo, Hacendado Claras de Huevo. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Arla Protein Cottage Cheese, Calvo Atún Claro al Natural, Arroz Basmati (Cocido). Ужин: Gullón Chip Choco, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hacendado Leche Entera, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Prozis Zero Dark Chocolate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ybarra Patata Entera Cocida, Pan Blanco, Rústico Filete de Vacuno Añojo 1A. Перекус/Другое: Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Claras de Huevo. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 06 авг 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса