sst.marina- Журнал, 06 авг 19

Параметры Пользователя sst.marina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2019

63,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2019:

1809 ккал

Жир: 65,52г | Белк: 103,63г | Углев: 209,13г. Завтрак: Варенье из Смородины, Минская Марка Сметана 15%, Городейский Сахар Сахар, Чай, Сырники 1/9✔️, Elvan Пирожное Бисквитное с Начинкой со Вкусом Банана Today Donut. Обед: Домочай Хлеб Дебрянский, Вареное Яйцо, Минская Марка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Тушёная капуста ✔️, Хек Запеченный. Ужин: Городейский Сахар Сахар, Чай, Арахисовая Паста, Беллакт Масло Сладкосливочное Несоленое 60%, Вкус Рыбы Набор Лососевых Рыб Малосоленый, Рыбные котлеты 6.08✔️, Домочай Хлеб Дебрянский, Минская Марка Сметана 15%, Тушёная капуста ✔️. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sst.marina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sst.marina- Журнал, 06 авг 19

Оставить свой Комментарий

sst.marina-Изменение Веса