tmoo_- Журнал, 06 авг 19

Когда не можешь взвеситься дома из-за маман, а в поликлинике узнаешь, что ОЙ ДОРОГАЯ ТЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НАЧАЛА ЖИРЕТЬ))00)))0)
Ненавижу блин себя

44 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг.    Еще предстоит сделать: 2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1281 ккал

Жир: 39,48г | Белк: 99,15г | Углев: 139,16г.   Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Покровский Творог Обезжиренный, Абрикос. Обед: Абрикос, Heinz Острый Кетчуп, Простоквашино Сметана 15%, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Arla Сыр Натура Light, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Ужин: Зеленый Горошек, Помидоры, Помидоры, Помидоры, Каждый День Фасоль Стручковая, Брокколи, Скумбрия. подробнее ...