Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena.chumila
Журнал
06 авг 19
Elena.chumila- Журнал, 06 авг 19
Параметры Пользователя Elena.chumila
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2019
90 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2019:
1203 ккал
Жир: 34,19г | Белк: 82,47г | Углев: 144,39г.
Завтрак:
Дыня Торпеда, Мёд, Радуга Вкуса Творог 5%, Сахар, Савушкин Молоко 1,5%, Империя Злаков Крупа Овсяная Недробленая 2 Сорт.
Обед:
Кабачки Тушеные, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Ужин:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Сливы.
подробнее ...
3968 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena.chumila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю