Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JMJM20
Журнал
06 авг 19
JMJM20- Журнал, 06 авг 19
Параметры Пользователя JMJM20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Rutina....
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2019:
1172 ккал
Жир: 51,92г | Белк: 37,02г | Углев: 136,80г.
Завтрак:
Queso Fresco, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Leche Desnatada, Schar Pan de Cereales sin Gluten.
Обед:
Carrefour Salsa Carbonara, Gallo Espaguetis sin Gluten.
Ужин:
Hacendado Helado de Yogur Griego, Ensalada César, Tortilla de Patatas, Hacendado Patatas Bravas.
подробнее ...
2675 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JMJM20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю