Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ekasolo
Журнал
06 авг 19
ekasolo- Журнал, 06 авг 19
Параметры Пользователя ekasolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2019
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2019:
944 ккал
Жир: 56,96г | Белк: 87,85г | Углев: 19,85г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Кофе, Сыр Бри.
Обед:
Куриный Бульон, Помидоры, Минтай.
Ужин:
Пестравка Сметана 20%, Яйцо, Пестравка Творог 5%.
Перекус/Другое:
Ламбер Сыр Ламбер, Помидоры, Голубика.
подробнее ...
2570 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ekasolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю