akitsueee- Журнал, 06 авг 19

Параметры Пользователя akitsueee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2019

45,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2019:

1299 ккал

Жир: 55,23г | Белк: 42,62г | Углев: 161,09г. Завтрак: 芒果. Обед: 全家南瓜濃湯, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), Ikea 肉桂捲. Ужин: 糖醋排骨, 蘿蔔糕, 炒高麗菜, 鮮奶茶, 安佳有鹽奶油 (10克), 白吐司. Перекус/Другое: 白麵包. подробнее ...

2038 ккал

Упражнение: 飛輪 - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akitsueee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akitsueee- Журнал, 06 авг 19

Оставить свой Комментарий

akitsueee-Изменение Веса