Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rema
Журнал
09 авг 10
rema- Журнал, 09 авг 10
Параметры Пользователя rema
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2010
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2010:
755 ккал
Жир: 38,27г | Белк: 58,22г | Углев: 47,39г.
Завтрак:
Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Chocolate Protein Nutrition Shake.
Обед:
norweigan salmon, spinach, lemon juice, Extra Virgin Olive Oil.
Перекус/Другое:
Hollywood Snack, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds).
подробнее ...
1950 ккал
Упражнение:
treadmill with hills - 30 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 6 часа и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rema-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю