¯\_OwO_/¯- Журнал, 06 авг 19

Параметры Пользователя ¯\_OwO_/¯ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Люди, это какой-то кошмар!

Мой вес 58 (с копейками) кг, а рост 161 см, тип фигуры - груша. У меня есть вопрос, почему у меня вообще не уходит объём в ногах? Я просто вижу как ПОЧТИ везде на глазах тает жир, но не на ногах, там жир остаётся, как круглая печенька в стеклянной баночке с узким горлышком.

58 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2019:

499 ккал

Жир: 14,24г | Белк: 23,34г | Углев: 70,37г. Завтрак: Кофе (Эспрессо), Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Котлета Рыбная, Белый Хлеб, Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1565 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Плавание (Быстрое) - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Кто нибудь может подсказать, что делать в такой ситуации?

05 авг 19 написано членом: ¯\_OwO_/¯

Это гинетика, у всех жир по разному в теле распределяется.

05 авг 19 написано членом: Lisanderus

ооо, я тоже таким страдала. худел только верх, уже хотела заканчивать- "улетели" бедра. главное- не останавливаться

07 авг 19 написано членом: keshatv15

keshatv15, спасибо за совет, ладно, как говорится non stop!

07 авг 19 написано членом: ¯\_OwO_/¯


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

¯\_OwO_/¯-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

¯\_OwO_/¯- Журнал, 06 авг 19

Оставить свой Комментарий

¯\_OwO_/¯-Изменение Веса