Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anjajuut
Журнал
06 авг 19
Anjajuut- Журнал, 06 авг 19
Параметры Пользователя Anjajuut
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2019
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2019:
1425 ккал
Жир: 47,31г | Белк: 134,44г | Углев: 111,03г.
Завтрак:
A2 Full Cream Milk, Cucumber (with Peel) , Radish, Chobani Plain Greek Yoghurt, Woolworths Home Brand Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free, Woolworths Green Olives, Buckwheat.
Обед:
Coles Instant Oats, Macro Rice Flour, Chobani Plain Greek Yoghurt, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Zucchini, Woolworths Chicken Breast.
Ужин:
Max Food Smoked Ocean Trout, Tip Top Sandwich Thins Wholemeal.
Перекус/Другое:
Philadelphia Light Cream Cheese, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Carman's Crackers.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anjajuut-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю