Fla_sg- Журнал, 05 авг 19

Параметры Пользователя Fla_sg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2019

70,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2019:

1051 ккал

Жир: 41,14г | Белк: 37,42г | Углев: 138,18г. Завтрак: Doce Sabor Dadinho, Maçã. Обед: Quero Feijão Carioca , Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Sadia Salsicha. Ужин: Morangos, Alface, Pullman Pão Integral Original, Queijo Meia Cura. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Banana Nanica. подробнее ...

1819 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 38 минуты, Учеба - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fla_sg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fla_sg- Журнал, 05 авг 19

Оставить свой Комментарий

Fla_sg-Изменение Веса