emmidarling88- Журнал, 05 авг 19

Параметры Пользователя emmidarling88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2019

56,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2019:

1454 ккал

Жир: 47,44г | Белк: 91,74г | Углев: 167,96г. Завтрак: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Нектарин, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Помидоры, Карусель Печенье Песочное, Сухие Сливки, Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Арбуз, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Говядина Тушеная, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Шарлиз Пастила Ванильная. подробнее ...

53 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emmidarling88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emmidarling88- Журнал, 05 авг 19

Оставить свой Комментарий

emmidarling88-Изменение Веса