Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
___bella___bella
Журнал
24 ноя 18
___bella___bella- Журнал, 24 ноя 18
Параметры Пользователя ___bella___bella
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2018
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2018:
1183 ккал
Жир: 39,06г | Белк: 111,69г | Углев: 96,30г.
Завтрак:
Сахар, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Магнит Сливки 25% Буденновск Молпродукт, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный.
Ужин:
Магнит Сливки 25% Буденновск Молпродукт, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Клубника, Белый Город Молоко 2.5%, Куриное Филе, Свекла Вареная.
подробнее ...
1277 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
___bella___bella-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю