Boriscc- Журнал, 05 авг 19

Параметры Пользователя Boriscc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2019

74 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2019:

1726 ккал

Жир: 38,65г | Белк: 142,41г | Углев: 195,09г. Завтрак: Azúcar, Café, Huevo Cocido. Обед: Gelatina, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Hígado. Ужин: Huevo Cocido. Перекус/Другое: Sbelt Leche Fresca Descremada , Fresas, Moras, Huevo Cocido. подробнее ...

2393 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Boriscc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Boriscc- Журнал, 05 авг 19

Оставить свой Комментарий

Boriscc-Изменение Веса