Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2019
|
63,3 кг
Потеряно до сих пор: 14,7 кг.
Еще предстоит сделать: 1,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1870 ккал
|
Жир: 50,17г | Белк: 75,98г | Углев: 287,71г.
Завтрак: Uvas Pasas (sin Semillas), Maní, Pacari Organic Raw Cacao Nibs, Hortifrut Cranberries Deshidratados. Обед: Cebollas, Zapallo Hervido, Carozzi Tallarines 5, Frijoles Blancos (Cocidos), Manzana. Ужин: Alfajor de Maicena, Palta, Unimarc Hallulla Integral. Перекус/Другое: Yema de Huevo, Colun Leche Descremada, Selecta Harina Integral, Huevo Cocido, Selecta Harina Integral, Avena, Loncoleche Yogurt Extra Proteína , Harina de Garbanzo, Colun Leche Descremada, Maní, Daily Manjar, Arvejas Partidas, Huevo Cocido, Vivo Compota Natural de Durazno. подробнее ...
|
Потеряно 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
timesformiracles-Изменение Веса
|
