plammn- Журнал, 05 авг 19

Параметры Пользователя plammn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2019

55,5 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2019:

2266 ккал

Жир: 99,92г | Белк: 163,02г | Углев: 191,31г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Обед: Quest Hero Протеиновый Батончик Ваниль-Карамель, Pasta Mania Спиральки, Судак, Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Filippo Berio Olive Oil. Ужин: Б.Ю. Александров Чизкейк с Молочным Шоколадом , Карусель Кулинария Спаржа, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Фишерель Тигровые Креветки . Перекус/Другое: Herbalife Протеиновый Батончик, Vivani Белый Шоколад с Манго и Кокосом, Данон Актимель, Nesquik Nesquik Duo, Grekos Греческий Йогурт , Ого Сухие Завтраки Три Друга. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plammn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plammn- Журнал, 05 авг 19

Оставить свой Комментарий

plammn-Изменение Веса