MaryLima60- Журнал, 05 авг 19

Параметры Пользователя MaryLima60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2019

77,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2019:

1399 ккал

Жир: 31,84г | Белк: 84,14г | Углев: 199,38г. Завтрак: Peras, Barra de Cereal, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Bauducco Torrada Integral, Mamão Formosa, Native Açúcar Demerara, Café. Обед: Salmão no Forno ou Grelhado, Legumes Cozidos, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Legumes Cozidos, Tio João Arroz Integral Cozido, Tilápia. Перекус/Другое: Vale do Sol Pão Integral com Fibras, Philadelphia Cream Cheese Light, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Banana Prata, Itambé Iogurte Polpa de Frutas Coco. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaryLima60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaryLima60- Журнал, 05 авг 19

Оставить свой Комментарий

MaryLima60-Изменение Веса