Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Porotita.veggie
Журнал
05 авг 19
Porotita.veggie- Журнал, 05 авг 19
Параметры Пользователя Porotita.veggie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2019
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2019:
764 ккал
Жир: 15,69г | Белк: 38,32г | Углев: 119,41г.
Завтрак:
Cormillot Pan Trisalvado Light, Mandarinas, Banana.
Обед:
Verduras Salteadas, Hamburguesa de Pollo, Espaguetis.
Перекус/Другое:
Granix Cereal Free, SanCor Yogur Yogs Light.
подробнее ...
2333 ккал
Упражнение:
Учеба - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 20 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Porotita.veggie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю