TonyFar- Журнал, 05 авг 19

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2019

105,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2019:

1580 ккал

Жир: 32,12г | Белк: 35,37г | Углев: 212,85г. Завтрак: Weetabix 2 skiver. Обед: Lunsj jobben. Ужин: peanøttsmør 10g, Knekkebrød Husman Wasa. Перекус/Другое: Tomat 80g, Bremykt 5g, Wasa Husman, Druer 100G Cevita Stenfrie, Banan 150g. подробнее ...

3217 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 51 минуты, Отдыхать - 15 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 05 авг 19

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса