jojow26- Журнал, 05 авг 19

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😣

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2019:

2215 ккал

Жир: 79,57г | Белк: 81,77г | Углев: 248,46г. Завтрак: Asda Red Seedless Grapes, Semi-Skimmed Milk. Обед: Bananas, Weetabix Weetabix, Semi-Skimmed Milk, Sun-Maid Raisins. Ужин: Tesco Baby New Potatoes, Cooked Salmon, Morrisons Beetroot, Tesco Cucumber, Co-Op Rocket, Tesco Baby Plum Tomatoes, Asda Iceberg Lettuce, Asda 30% Less Fat Creamy Coleslaw, Red Onions, Hard-Boiled Egg, Olives. Перекус/Другое: Marks & Spencer Blueberry Muffin, Nestle Yorkie (46g), White Table Wine, White Table Wine , Almonds , Burton's Fish 'N' Chips. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 05 авг 19

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса