Nadin_Ros- Журнал, 05 авг 19

Параметры Пользователя Nadin_Ros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2019

53,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2019:

1429 ккал

Жир: 74,76г | Белк: 46,48г | Углев: 154,60г. Завтрак: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Семушка Миндаль Сушеный. Обед: Запеканка из Цветной Капусты, Сметана , Салат с Тунцом, Щи Зеленые. Ужин: От Мартина Семечки Отборные, Салат Овощной, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Котлетки Овощные с Картофелем и Грибами. Перекус/Другое: Нектарины, Банан. подробнее ...

1478 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadin_Ros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadin_Ros- Журнал, 05 авг 19

Оставить свой Комментарий

Nadin_Ros-Изменение Веса