Alexand363- Журнал, 05 авг 19

Параметры Пользователя Alexand363 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2019

74,5 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2019:

461 ккал

Жир: 21,62г | Белк: 27,07г | Углев: 42,60г. Завтрак: Сметана , Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Перекус/Другое: Snickers Сникерс Пломбир , Миндаль. подробнее ...

1838 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexand363-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexand363- Журнал, 05 авг 19

Оставить свой Комментарий

Alexand363-Изменение Веса