Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jenya1603
Журнал
05 авг 19
jenya1603- Журнал, 05 авг 19
Параметры Пользователя jenya1603
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2019
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2019:
1641 ккал
Жир: 65,07г | Белк: 131,55г | Углев: 141,72г.
Завтрак:
Оладьи, Умалат Сыр Адыгейский, Яйцо, Гречка Отварная.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Подсолнечное Масло, Оливковое Масло, Сыр Голландский, Простой Йогурт, Куриное Филе.
Ужин:
Кефир 2,5%, Банан, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Персики, Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе, Сыр Голландский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jenya1603-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю