Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
05 авг 19
ifit_nata- Журнал, 05 авг 19
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2019
63 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2019:
1402 ккал
Жир: 68,40г | Белк: 90,62г | Углев: 110,02г.
Завтрак:
Петелинка Филе Бедра Охлаждённое , Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Фермерский Продукт Творог 4%, Авокадо , ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное.
Обед:
ВкусВилл Арахисовая Паста, Банан, Молочный Гостинец Творог 4%, Перловый Суп, Unagrande Рикотта Шоколадная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские.
Ужин:
От Мартина Семечки Отборные, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Unagrande Рикотта Шоколадная, Запеканка с цуккини.
Перекус/Другое:
Панчо Торт Искушение.
подробнее ...
2227 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю